熱中症に注意しましょう

熱中症に注意が必要な時期です。屋内外問わず、こまめな水分補給を心掛けていただきますようお願いします。また、就業中体調に異変を感じたら無理をせず休憩をとりましょう。必要があれば医療機関を受診しましょう。厚生労働省が作成した、「熱中症予防のために」も併せてご覧ください。

また、盛夏だけでなく、その前から身体を慣れさせる「暑熱順化」も取り入れましょう。暑熱順化について、詳しくは「暑熱順化ポイントマニュアル（日本気象協会）」をご覧ください。